Fitness- und Präventionstraining zukünftig auch in der Sportstätte Kappelbachgasse

Der Chemnitzer Polizeisportverein e. V. (CPSV) bietet seit Jahren in der Sporthalle an der Ernst-Wabra-Straße Sport für Senioren an. Die Resonanz ist sehr gut, der Wunsch von Senioren nach weiteren Möglichkeiten, altersgerechten Sport zu treiben, ist ungebrochen.

Das Interesse hat offenbar durch die Einschränkungen in Folge der Corona-Pandemie weiter zugenommen. Deshalb wurde beim CPSV nach Möglichkeiten gesucht, das Angebot für Senioren zu erweitern.

Ab sofort wird montags in der Zeit von 16:30 – 18:00 Uhr Seniorensport in den Räumen des Kampfsportzentrums des CPSV in der Kappelbachgasse 3 angeboten.

Ziel dieses altersgerechten Trainings ist der Erhalt und die Steigerung der Leistungsfähigkeit des Stütz- und Bewegungsapparates. Personen mit wenig Bewegung im Alltag, vor allem Senioren profitieren von Übungen zur Bewahrung und Verbesserung der Körperhaltung und Förderung der Beweglichkeit. Das Training erfolgt mit eigenem Körpergewicht, kann bedarfsorientiert mit Gymnastikbällen, Fitnessbändern, Balancekissen usw. ergänzt werden, um eine Intensivierung Ihres Trainingserfolges zu ermöglichen, aber auch Fortgeschrittenen größere Herausforderungen zu bieten.

Interessenten wenden sich bitte an die Geschäftsstelle des Chemnitzer Polizeisportvereins, Forststraße 9, 09130 Chemnitz.

Telefon 0371 415160, E-Mail.: vorstand@cpsv.de

Reinhard Walther / Pressesprecher

 

 

 

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